お仕事のモチベーションを維持するには？【お悩み＆質問コーナー】 |

お仕事のモチベーションを維持するのは、やっぱり難しいもの・・・

「あ～、お仕事しんどい！」って思ったこと1度はあるんではないでしょうか？

今回のお悩み＆質問コーナーは「お仕事」がテーマです！

※『お悩み＆質問コーナー』…Powlユーザーからお悩み＆質問を募集し、皆様からアドバイスをいただくコーナーです

早速内容を見てみましょう👀✨

お悩み

仕事に対してのモチベーションの維持が知りたいです。（24歳男性）

4月から5月の間は長期休暇のGWを楽しみにお仕事頑張れていた方も多いと思いますが、気がつけば6月ですね☂️

実は6月は1年の中で祝日が無い月なんですよ😱💦知っていましたか？

6月どうやってお仕事のモチベーションを維持するか・・・

Powlユーザーにモチベーション維持の方法を聞いてみましたよ！

早速見てみましょう👀✨

✿プライベートを充実させる

プライベートを充実させれば、仕事へのモチベーションもキープできる。（29歳女性）

私生活を充実させて、仕事は、二の次ぐらいの感覚で、生きましょう！（53歳女性）

私はいつも１ヶ月先の、楽しいイベントを作ります。プライベートの。仕事で、つらい事があっても「あと何日で○○が！」とイベントの事を考えると、頑張ろう❗とやる気が出てきます。毎日の仕事の中で、ちょっとした事でもその事を思うと維持できるんです。（48歳女性）

やっぱりプライベートの為に仕事を頑張る💪という方が多かったですね！

休日や仕事終わりに予定をいれたり、自分の好きな事をして過ごす！

「今日は仕事終わったら、絶対これをするぞ！」ということを通勤の時に考えたり、休日に友達や恋人と遊ぶ予定を立てたりイベントやコンサートの予定を入れたり！

それのために頑張ろう！って思えるのではないのでしょうか♪

自分へのご褒美は忘れてはいけませんよ😆✨

✿誉めてもらう

誉めてくれる人を探し、わざとらしくでもいいので誉めてもらう。欠点を指摘するばかりの人や理解のない人に理解を促すよりも、頼れる人を徹底的に頼る。頼ることは恥ではなく、むしろ必要なこと。（38歳男性）

誉められると嬉しくなりますもんね！著者もお仕事のことで誉められると、「次も頑張ろう！」って身をもって感じています。

誉められることは確かにモチベーションに繋がっていくんではないでしょうか♪

✿頑張りすぎない

普段から頑張りすぎないこと（27歳男性）

手を抜く（30歳女性）

毎日毎日100％の力で頑張っていたら、やがて限界を迎えてしまいます。。。😢

手を抜けるところは手を抜いて、自分のことを大切にしましょう😊✨

✿目標を立てる

仕事以外に欲しい物や何か目標や目的があれば意欲に繋がるかなと…（32歳男性）

１週間の目標とかご褒美を考えてみてはいかがでしょうか？？頑張れることが１つでもあるとやる気がわいてきますよ（27歳女性）

仕事のことでも、それ以外のことでも、何か達成したい目標が1つでもあればそれに向けて頑張ることができる♪

小さな目標の達成こそモチベーション維持になるかもしれないですね🔥✨

✿その他

マイメロ論で乗り切る（31歳女性）

音楽を聴く（41歳女性）

人を少しでも大事に思う努力をする。日常が当たり前だと思わずに一生に一度しかない人生をどう生きるかが大事。（32歳男性）

などがありましたよ！

著者は「マイメロ論」を初めて知りました😳✨

とっても良い考え方ですね🍓

著者も辛いことがあったら「マイメロ論」を思い出してみます😋

※「マイメロ論」…TBSの宇垣アナが雑誌のコラム内で世の中の不条理を感じた時の対処法として「ふりかかってくる災難や、どうしようもない理不尽を、一つひとつ自主的に受け止めるには、人生は長すぎる」とし、そんな時の対処法として「そんなときは、『私はマイメロだよ～☆ 難しいことはよくわかんないしイチゴ食べたいでーす』って思えば、たいていのことはどうでもよくなる」と表現した事。